CORSO ONLINE

ISTRUTTORE DI GINNASTICA POSTURALE


Aiuta le persone a stare meglio ogni giorno: impara a guidare il corpo verso l’equilibrio.

Requisiti di accesso al corso

• istruttori sportivi e dirigenti di società sportive, titolari e gestori di impianti sportivi, volontari
• insegnanti di educazione fisica ed insegnanti di sostegno
• educatori professionali che operano in ambito scolastico o presso le associazioni per i disabili
• allenatori in possesso di regolamentare patentino

• Candidati che hanno compiuto il 18° anno di età
• Possesso di uno strumento informatico (personal computer, tablet, smartphone)

RESPONSABILE DEI CORSI

Massimo Marciano
corsi@csenmilano.it

Il Corso

Il corso di Ginnastica Posturale forma professionisti capaci di intervenire in modo mirato sugli squilibri muscolari e articolari, promuovendo benessere, consapevolezza corporea e prevenzione. Attraverso un approccio scientifico e pratico, l’istruttore impara a costruire percorsi personalizzati per migliorare la postura, ridurre dolori e accompagnare le persone verso un equilibrio motorio duraturo.

La Formazione

La formazione si realizza attraverso la visione di lezioni e di un e-book consultabili su un canale “YouTube dedicato” o piattaforma Screencast con scadenza programmata presso il proprio domicilio. I segmenti formativi online possono riservare alcuni cambiamenti per migliore adattabilità al programma indicato. 

Esami finali

L’esame, nella data che voi andrete a scegliere, prevederà l’invio alla vostra mail di un test che dovrete ritrasmetter entro il tempo che vi verrà indicato, pena l’annullamento del test, contemplando anche una piccola serie di domande che vi verranno fatte tramite chiamata Skype o similare dal Docente.

PROGRAMMA DEL CORSO

1° Segmento
  • OSSERVA IL CORPO. COSA VEDI?
  • CONOSCENZA DELL’ANATOMIA, FISIOLOGIA, CINESIOLOGIA, APP. LOCOMOTORE
  • COS’E’ LA POSTURA?
  • I PROBLEMI POSTURALI: PERCHE’?
  • SAPER OSSERVARE UN CORPO, ANCHE SENZA OCCHI!
  • MUSCOLI DEBOLI O MUSCOLI FORTI?
  • MUSCOLI TONICI, TROFICI, IPERTONICI, IPERTROFICI. CI SONO DIFFERENZE?
  • ALLENARE E ALLUNGARE?
  • ALLUNGARE E ALLENARE?
  • SCHEMI MOTORI E SCHEMI MENTALI. LE ABITUDINI MOTORIE
  • STRUTTURARE, DESTRUTTURARE , RISTRUTTURARE
  • PROBLEMI LEGATI AD UN ALLENAMENTO NON POSTURALE
  • STUDIO POSTURALE DEGLI ATTREZZI ISOTONICI
  • STUDIO POSTURALE DEGLI ATTREZZI CARDIO
  • STUDIO POSTURALE DEGLI ESERCIZI A CORPO LIBERO
  • FORMA E FUNZIONE (MEZIERES)
2° Segmento
  • OSSERVAZIONE POSTURALE E VALUTAZIONE MUSCOLARE DEI VARI SEGMENTI CORPOREI PER SCOPRIRE: COS’E’ FUORI POSTO E PERCHE’?
  • CORPO NELLA GLOBALITA’
  • MANO/GOMITO
  • SPALLA
  • COLONNA VERTEBRALE
  • BACINO/ANCHE/GINOCCHIA/PIEDI
  • ESERCIZI E APPLICAZIONI VARIE DELLE METODOLOGIE AFFRONTATE CON STRUMENTI

ISCRIZIONE ED ACCESSO AL CORSO

Modalità di iscrizione

Compilare il form in ogni sua parte e inviare  via e-mail a corsi@csenmilano.it unitamente a copia della contabile del bonifico eseguito.
Ricevuta la contabile verranno inviati alcuni moduli da compilare e inviare al medesimo indirizzo e-mail.

Dopo circa 10 giorni sarà disponibile la prima data di esame alla quale potrete accedere e a seguire ogni sette giorni circa una data successiva cosi che potrete decidere quella a voi più congeniale.

Accesso al corso

L’indirizzo del canale YouTube/link ScreenCast e il relativo ebook del corso saranno forniti via mail al candidato che avrà inviato copia di contabile del bonifico effettuato.

Pagamento

Versamento con Bonifico Bancario. Le quote d’iscrizione devono essere versate al fine di ottenere l’accesso al canale.

INFO E CONTATTI

segreteria

Via Giacosa, 3 – 20127 Milano
segreteria@csenmilano.it
Tel.: 02 39561256
Cell.: 393 425 4268

responsabile dei corsi

Massimo Marciano
corsi@csenmilano.it
Cell.: 393 425 4268