Istruttore Ju Jitsu Self Defence (Difesa Personale)

Pensato per chi vuole entrare in un contesto serio e professionale; si tratta di un percorso formativo che passa in rassegna tutti gli aspetti del segmento sia pratico che teorico. Saranno affrontate le tecniche più efficaci al fine di tutelare in primis la persona che si troverà a farne uso.

REQUISITI MINIMI PER ACCEDERE AL CORSO

  • persone che possano certificare di aver effettuato un percorso pratica di diversi anni nel segmento Arti marziali  (c.n. 1° Dan) o sport da combattimento;
  • avere compiuto i 18 anni di età;
  • essere normodotati per lo svolgimento dell’attività fisica.

DURATA

La durata del corso è stimata in 32 ore di Teoria e pratica. Le lezioni si terranno secondo i seguenti orari: 9.00 – 13.00 / 14.00 – 18.00 circa.

DATE

2 Week End di Formazione:

16/17 – 23/24 MARZO
15/16 – 22/23 GIUGNO

STRUTTURA DEL CORSO

PARTE TEORICA: 1 giornata

  • Cenni di Anatomia, Fisiologia, Traumatologia

PARTE PRATICA: 3 giornate con esame finale

  • Significato del concetto della parola “Difesa Personale”
  • Interpretazione della soglia di non ritorno, detta “Killer”
  • Valutazione ambientale
  • Tecniche specifiche
  • Aspetto psicologico-emotivo in situazione di pericolo
  • Difesa e attacco simultaneo
  • Il proprio centro in relazione a quello dell’avversario e relativi angoli di penetrazione
  • Esercizi in coppia per acquisizione dei principi applicativi al fine di renderli istintivi
  • Simulazioni/Aspetti legali

QUOTA

Le quote d’iscrizione devono essere versate con sufficiente anticipo prima dell’inizio del corso. Successivamente a tale data si valuterà l’ammissibilità o meno del candidato.

N.B. il Comitato si riserva di attivare i corsi al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni e di modificare per motivi interni le date di avvio dei corsi. I partecipanti dovranno venire muniti di abbigliamento congruo allo svolgimento del corso.

Al termine del corso di Istruttore di Ju-Jitsu Self Defence dopo il superamento di un esame tecnico verrà consegnata la Certificazione e il tesserino tecnico Nazionale di primo livello dello CSEN “Ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni”.

MODALITA’ DI ISCRIZIONE

Telefonare presso la sede CSEN allo 02.39561256 o inviare una e-mail, valida come pre-iscrizione e per richiedere i dati per il bonifico  a  corsi@csenmilano.it

Effettuare il versamento della quota, con sufficiente anticipo, a mezzo bonifico bancario, specificando nella causale “corso di…” (chiamare la Segreteria per le coordinate bancarie), oppure direttamente in sede presso: C.S.E.N. MILANO – Via G. Giacosa, 5 – 20127 MILANO.

Inviare  via e-mail a corsi@csenmilano.it  oppure a mezzo fax copia del versamento eseguito al numero 02.39561256

Responsabile per informazioni M° Marciano Massimo tel 393.4254268

LUOGO

Presso: CSEN MILANO
Indirizzo: via Giacosa, 5
CAP: 20127 – Città: Milano (Italia)

RIFERIMENTI E INFORMAZIONI

Segreteria CSEN Milano: tel 02.39561256;

Lun – Ven: 9:30 – 13:00
Mar – Mer: 14:00 – 18:00
Gio: 14.00 – 17.00

Massimo Marciano (coordinatore corsi): tel  393.4254268 ;

Paolo Zerbino (Presidente Provinciale CSEN Milano): tel  339.5789408;

Facebook segreteria@csenmilano.it 02.39561256